Úvod arrow Zaujímavosti arrow Pozor na pitný režim detí

Pozor na pitný režim detí

Na uhasenie smädu je najlepšia dojčenská voda, jemné stolové vody, ovocné a bylinkové čaje, zeleninové a ovocne šťavy a čerstvé ovocie. Plne dojčené deti prikladáme častejšie na dojčenie.

Koľko tekutín je potrebné vypiť počas dňa?

  • 6 - 12 mesiacov: 900 - 1200ml
  • 1 - 2 roky: 1200 - 1500ml
  • 3 - 4 roky: 1500 - 1800ml
  • 5 - 7 rokov: 1800 - 2000ml
  • 8 a viac rokov: 2000ml

Dôležité je pravidelné pitie, deti totiž vstrebávajú vodu rýchlejšie ako dospelí, no napriek tomu nepociťujú smäd natoľko, aby si pravidelne tekutiny dopĺňali. Dlhodobý nedostatok tekutín sa prejavuje zmenami nálad, ospalosťou, bolesťami hlavy i bruška. Vhodné je, aby rodičia sami boli deťom príkladom. Koľko pohárov tekutín ste dnes vypili vy?

 
< Predchádzajúca   Ďalšia >
Infolinka
Infolinka: 0948 527 183
Po-Pia, 9.00-17.00 hod.
Ďalšia ponuka
Stiahnite si
Zaujímavosti
Partneri
Fotogaléria
Videogaléria
Návštevná kniha
Najnovšie aktuality
Kto má dnes sviatok?
Nedeľa, 18. november 2018

Dnes má meniny
Eugen
Zajtra má meniny
Alžbeta
dbart © 2018 :: Detské centrum Hviezdica Nitra :: webmail